Krásná štíhlá stehna :)

Krásná štíhlá stehna :)

Pojďte cvičit se mnou a budete se cítit skvěle a skvěle i vypadat. Více info na https://www.facebook.com/groups/535804739854892/ přidejte se do mé skupiny Fitnes a zdraví :)

Spalovačka na nohy a zadek.

Spalovačka na nohy a zadek.

Pojďte cvičit se mnou a budete se cítit skvěle a skvěle i vypadat. Více info na https://www.facebook.com/groups/535804739854892/ přidejte se do mé skupiny Fitnes a zdraví :)

Sestava na celé tělo, interval 30s/10s pauza. Pojďte do toho!

Sestava na celé tělo, interval 30s/10s pauza. Pojďte do toho!

Pojďte cvičit se mnou a budete se cítit skvěle a skvěle i vypadat. Více info na https://www.facebook.com/groups/535804739854892/ přidejte se do mé skupiny Fitnes a zdraví :)

Posilování vnitřních stehen - Adductor power training

Posilování vnitřních stehen - Adductor power training

Posilování vnitřních stehen - Adductor power training

Sestava na celé tělo nejen pro začátečníky. Začátečníci - 3 série, pokr. 6 sérií

Sestava na celé tělo nejen pro začátečníky. Začátečníci - 3 série, pokr. 6 sérií

Pojďte cvičit se mnou a budete se cítit skvěle a skvěle i vypadat. Více info na https://www.facebook.com/groups/535804739854892/ přidejte se do mé skupiny Fitnes a zdraví :)

Pilates cviky na břišní svaly // www.na-pilates.cz //

Pilates cviky na břišní svaly // www.na-pilates.cz //

Břišní svaly. Štíhlý pas. Posilování na břicho. Cviky na břicho. Pilates v Praze: www.na-pilates.cz

Best exercises for buttocks

Best exercises for buttocks

The Best Exercises for butt. Use this routine for training your buttocks. This is the best buttocks workout App Store: http://goo.gl/AWm71T Google play: http://goo.gl/W71rMD Windows Phone Store: http://goo.gl/TJvvsc

Cviky Na Stehna?!

Cviky Na Stehna?!

PROHLUBNĚ NA BOCÍCH | Jak upravit tvar boků? + 5 cviků | Dewii

PROHLUBNĚ NA BOCÍCH | Jak upravit tvar boků? + 5 cviků | Dewii

▼ MÁ KNIHA ▼ https://www.facebook.com/veganuvpruvodce ▼ ODKAZY ▼ Web: http://www.dewi.cz Instagram: https://www.instagram.com/dewii.veg/ Facebook: https://www.facebook.com/dewiiveg/ E-mai: info@dewi.cz

Posilování - Dlouhé štíhlé nohy

Posilování - Dlouhé štíhlé nohy

Cvičení, kdy současně svaly na jedné straně posilujete a a na straně druhé, antagonistické, protahujete, je úplně nejúčinnější a výsledkem budou pevné a dlouhé nohy :) ještě si přidejte https://www.youtube.com/watch?v=8Jn6Lwl4Px4&t=1s a trochu jógy https://www.youtube.com/watch?v=Ga_cbQZt1ys

Top Videa -  loading... Změnit krajinu
Načíst dalších 10 videí
 
 
Sorry, You can't play this video
00:00/00:00
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
CLOSE
CLOSE
CLOSE