Uklidňující nervy s relaxační hudbou

Uklidňující nervy s relaxační hudbou

Samozřejmě, že každý běh něco jiného, ​​takže se budu snažit nabízet různé druhy relaxační hudby. Navrhuji, abyste to zkusit každý z nich. Během relaxace nebo relaxační cvičení následují za sebou a jak to ovlivní vás vybrané hudby.

Cvičení na zvládnutí strachu a stresu

Cvičení na zvládnutí strachu a stresu

Pokud máme otevřenou AURU, vznikají strach, deprese a stres. Tyto čtyři jednoduché cviky posílí a ochrání organismus v náročných situacích. Pokud je často budeme opakovat, zautomatizují se a stanou silným životním pomocníkem. Pracují s dechem, představivostí, energií slunce a měsíce a využívají vibrací slov. Zpracováno podle Rozhovorů se životem č. 18 www.rozhovorysezivotem.cz - zde je ke stažení zvuková stopa tohoto videa i text. Video převzato po domluvě a s poděkováním z kanálu 30Helena03 https://www.youtube.com/user/30Helena03 Další GOSCHA VIDEA najdete na: GoschaTV1 https://www.youtube.com/user/GoschaTV1 GoschaTV2 https://www.youtube.com/user/GoschaTV2 GoschaTV3 https://www.youtube.com/channel/UCRYRwGIzPTgsKXsWc5J_AkA Více o aktivitách spolku GOSCHA na http://www.goscha.cz/ Naši práci můžete podpořit na http://www.goscha.cz/dekujeme-za-podporu/ Igor Chaun a spolek Goscha také na Facebooku https://www.facebook.com/igor.chaun

Relaxace pro uvolnění celého těla

Relaxace pro uvolnění celého těla

Slovo a fotografie: Nela Wurmová Hudba: Kevin McLeod Kdykoliv budete potřebovat pomoc a podporu ve složitých situacích, nebo i jen průvodce pro osobní rozvoj, najdete nás na www.terapeuti-brno.cz. A pokud si chcete hlavně zlepšit náladu, zklidnit se a nabrat energii, najděte si chvilku sami pro sebe a pusťte si relaxační nahrávku. ______________________ Řízená relaxace je užitečná technika pro všechny, kdo se chtějí na chvíli zastavit a uvolnit. Pomáhá překonat stres, únavu i pocity úzkosti a nervozity. Stačí necelá čtvrthodinka, abyste si odpočinuli, nabrali sílu - a nebo začali den s dobrou náladou. Vyhraďte si pro relaxaci čtvrt hodiny času, kdy vás nikdo nebude rušit. Nevadí, když to zpočátku nepůjde úplně snadno a když vám budou myšlenky utíkat bokem. Pokud tuto techniku budete dělat pravidelně, půjde vám čím dál lépe - schopnost účinně relaxovat je dovednost, kterou je možné se cvikem naučit. Pokud máte jakékoliv otázky, nebojte se nám napsat. Rádi vám poradíme, jak techniku co nejlépe využít.

Antistresová relaxační hypnóza - Čerpání energie slunce

Antistresová relaxační hypnóza - Čerpání energie slunce

www.nlpvpraxi.cz Nahrávka antistresové hypnózy je nejúčinnější metodou hluboké relaxace a odbourání každodenního stresu. Je sestavena podle nejnovějších poznatků neurověd a mých zkušeností z práce s klienty při odbourávání stresu a řešení obtížných životních a pracovních situací. V této půl hodině zrelaxujete celé tělo a mysl. Relaxační hypnóza Vám dopomůže ke klidu & harmonii a dojde v ní k rozvoji a načerpání Vašich psychických sil. Doporučuji ji Vám všem, kdo chcete odbourat stres ve svém životě, zrelaxovat tělo i mysl a odpojit se od životních těžkostí. Každodenním používáním této metody u Vás dojde k dlouhodobému a trvalému zlepšení Vašeho psychického stavu. Jednorázové použití je účinné pro odbourání akutního stresu. Naši klienti našli mnoho dalších možností použití a tedy to již nechám na Vás. Přeji Vám příjemnou relaxaci. Martina Mráčková Internationally Certified NLP Master & Trainer

Hluboká relaxace - řízená meditace - hladina alfa -100% funkční a účinné

Hluboká relaxace - řízená meditace - hladina alfa -100% funkční a účinné

Děkuji za velkou podporu a dobrovolné příspěvky, protože díky nim stoupl zájem o zdravý způsob života a o odhalování duchovní podstaty. Pomáháte tak spoustě lidem na potřebných místech! ... Kapitoly: 1. ÚVOD 0:00 - 2:22 2. HLUBOKÁ RELAXACE 2:22 - 46:36 3. MOŘE 46:36 Nejlépe pouštět denně pro maximální efekt Mou práci a také duchovní rozvoj v naší zemi můžete podpořit dobrovolným finančním příspěvkem, který poslouží k vyššímu účelu: č.ú.: 202880122/0600 IBAN: CZ6206000000000202880122 BIC/SWIFT: AGBACZPP Variabilní kód: 888 Váš příspěvek bude použit na rozvoj "práce s energií" v čechách - pořádání seminářů, cvičení čchi-kungu, tai chi a propagace těchto směrů.

Vizuální relaxační technika k léčbě úzkosti, stresu a relaxaci mysli

Vizuální relaxační technika k léčbě úzkosti, stresu a relaxaci mysli

V tomto kanálu najdete všechny druhy hudby: Instrumentální hudba, relaxační hudby, klasické hudby, cvičení, šťastný hudba, hudba ke studiu a práci, a další ★ předplatit prosím: ► https://goo.gl/LfA5u7 Sledujte nás: ► Facebook: https://www.facebook.com/LiveBetterMedia ► Twitter: https://twitter.com/livebettermedia

Antistresová relaxační hypnóza - Čerpání energie moře a moudrost delfínů

Antistresová relaxační hypnóza - Čerpání energie moře a  moudrost delfínů

www.martinamrackova.cz Nahrávka antistresové hypnózy je nejúčinnější metodou hluboké relaxace a odbourání každodenního stresu. Je sestavena podle nejnovějších poznatků neurověd a mých zkušeností z práce s klienty při odbourávání stresu a řešení obtížných životních a pracovních situací. V této necelé půl hodině zrelaxujete celé tělo a mysl. Relaxační hypnóza Vám dopomůže ke klidu & harmonii a dojde v ní k rozvoji a načerpání Vašich psychických sil. Doporučuji ji Vám všem, kdo chcete odbourat stres ve svém životě, zrelaxovat tělo i mysl a odpojit se od životních těžkostí. Každodenním používáním této metody u Vás dojde k dlouhodobému a trvalému zlepšení Vašeho psychického stavu. Jednorázové použití je účinné pro odbourání akutního stresu. Naši klienti našli mnoho dalších možností použití a tedy to již nechám na Vás. Přeji Vám příjemnou relaxaci. Martina Mráčková Internationally Certified NLP Master & Trainer

Meditace pro doplnění energie s andělem strážným

Meditace pro doplnění energie s andělem strážným

Meditace je určena pro hlubokou relaxaci a uvolnění. Slouží jako podpora pro obnovení a doplnění energie pro fyzické tělo, vyčištění od emočních toxinů a zklidnění psychiky. Pomůže vaší duši, aby dostala náležitou dávku energie, kterou potřebujete pro svoji pozemskou práci a také pro řešení různých životních událostí a situací. Mimo to máte možnost při této meditaci prohloubit svůj jemnocit tak, abyste začali více vnímat a uvědomovat si přítomnost vašeho anděla strážného, který stále stojí při vás, ve dne i v noci, a za každých okolností. Užijte si to, a nebojte se žádat o pomoc svého anděla. On jen na to čeká, až ho vezmete na vědomí a začnete s ním spolupracovat. *OIO* http://zazemi.hobi.cz

Úleva od chronické bolesti, bolesti hlavy a migrény přes mohutný zvuk terapie hudbou

Úleva od chronické bolesti, bolesti hlavy a migrény přes mohutný zvuk terapie hudbou

Úleva od chronické bolesti, bolesti hlavy a migrény přes mohutný zvuk terapie hudbou. For more relaxing sounds & videos, please subscribe to this channel!

Relaxace v lehu 2015

Relaxace v lehu 2015

Necelých 10minut trvající relaxace v lehu pro uvolnění Vašeho těla i mysli

Top Videa -  loading... Změnit krajinu
Načíst dalších 10 videí
 
 
Sorry, You can't play this video
00:00/00:00
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
CLOSE
CLOSE
CLOSE