PŘÍPRAVA NA POROD I maliník, aniball, afirmace, ... I MaruškaVEG

PŘÍPRAVA NA POROD I maliník, aniball, afirmace, ... I MaruškaVEG

Ahoj, Mám pro Vás video, jak se hezky připravit k porodu, myslím, že je to důležité pro Vás, aby jste si nenesly nějaká traumata, pro miminko, aby mělo co nejlepší start a tak celkově si tento výjimečný okamžik užít :) Doufám, že se Vám bude video líbit a přinese Vám jiný pohled na věc! Krásný porod :) INSTAGRAM: https://www.instagram.com/maruskaveg/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/maruskaveg/ BLOG S RECEPTY: http://maruskaveg.blogspot.cz/ E-MAIL pro spolupráce: marie.donajova@gmail.com O čem mluvím (kde to sehnat a co jsem chtěla ještě dodat :D) LNĚNÉ SEMÍNKO - potraviny, DMko MALINÍK - zdravé výživy, prodejny s čajemi, ten co jsem měla v ruce : https://www.probio.cz/caj-bio-malina-list-syp-50g MASÁŽ HRÁZE - DM, nebo eshopy http://www.saloos.cz/en/shop/tehotenska-pece/masaz-hraze-96/ ANIBALL: https://www.aniball.cz/ (K tomu jsem ještě chtěla říct, že podle některých lékařů je to jen mámení peněz z rodiček, což je možné, ale v některých porodnicích se ještě v této době traduje "nastřihnout prvorodičku rutinně" a masáž hráze a cvičení s míčkem je pro ně + a koukají na to pak trosku lépe - SAMOZŘEJMĚ vše můžete odmítnou a podle mě nic by se nemělo provádět rutinně, ale až když je k tomu důvod) (Taky mi pár z Vás psalo, že nacvičili 25 cm, miminko se narodilo s 35 cm obvodem hlavičky a byly bez poranění - vlivem hormonů a procesu porodu se tam ty svaly ještě povolí, takže když tak nezoufejte pokud Vám to nepůjde, i tak porodíte :) ) JASMÍNOVÝ OLEJ - já kupovala ve zdravé výživě AFIRMACE - například zde : http://loveofraw.cz/afirmace-pro-nadherny-prirozeny-bezbolestny-porod-inspirujte-se/ VIZUALIZACE - vlny, poupě růže, krásný porod OMALOVÁNKY - dostala jsem, některé byly z této knihy: http://www.jemnezrozeni.cz/produkt/vybarvovaci-kniha/ RELAXACE Uvolnění - https://www.youtube.com/watch?v=zArYFc3b5_o&t=608s Vlny - https://www.youtube.com/watch?v=qj7NjO6Br1k&t=8s Pro nemocniční předporodní kurzy nejsem. Přijde mi nesmysl učit ženy dýchat a děsit je videi a bolestí. Co mám zprávy od kamarádek z různých porodnic, odcházejí většinou dost vyděšené, což je podle mě to poslední co potřebujete. Lze si najít soukromou PA nebo dulu, která vám dodá potřebné informace a bude s vámi jednat více individuálně. Ale samozřejmě, jak to kdo cítí :) MOJE VIDEA O KTERÝCH MLUVÍM Knížky - https://www.youtube.com/watch?v=3ARDNAojUZc Dula a PP - https://www.youtube.com/watch?v=e7C-EePtc2w Respektuj a budeš respektován ! *video není sponzorované a vše jsou pouze moje zkušenosti Pro ty co mě neznají: Jsem Maruška a můj kanál primárně vznikl, abych dodala (především) dívkách sílu, že můžou zhubnout a přiblížila veganství. Sama jsem si prošla hubnutím-tloustnutím-hubnutím (několikrát dokola) a dopadlo to tak, že jsem měla až 135 kg. Povedlo se mi 60 kg zhubnout a to mě i dostalo k informacím o potravinách a následně velkochovech a co je vše za masem, mlékem apod. Stala jsem se společně s přítelem (Renda) veganem (budou to už 3 roky). Taky máme ještě dva pejsky, Miu to je yorkšírek a je ji 8 let a Megan, to je kříženec pitbula a staforda, jsou ji 4 roky a je z útulku. V březnu minulého roku jsem otěhotněla a v prosinci 2017 porodila svou první dceru – Nelu. Můj porod byl krásný, přirozený bez medikace, téměř bezbolestný a i to bych vám chtěla předat. Často totiž slyším ošklivé příběhy z porodnice, nešťastné porody, hrozný těhotenství, ... Prostě děs a hrůzu a ta se zbytečně šíří na další ženy a dívky, které to mají teprve před sebou. Já tohle zažít nechtěla a taky jsem na tom velkou část těhotenství pracovala a zjišťovala jak to udělat lepší :) Takže můj kanál je taková míchanina věcí, co mě zajímají a baví – rodina, jídlo, těhotenství, porod, vlogy, recepty a asi i nějaká motivace a věci kolem. Třeba si tu něco najdete, těšíme se u dalšího videa!

Ho´oponopono - uvolňovací afirmace

Ho´oponopono - uvolňovací afirmace

autor: Saul Maraney

Meditace - příprava k porodu

Meditace - příprava k porodu

Meditace - příprava k porodu www.dulabarbora,cz inspirace z knihy: Aby porod nebolel od Lucie Suché Groverové http://luciegroverova.sweb.cz/materstvi.html

Relaxace - Uvolněný porod

Relaxace - Uvolněný porod

Vyzkoušejte sami na sobě, jak jednoduché je uvolnit se ve zkušební relaxační nahrávce. Uvolnění je základním předpokladem snadného a krásného porodu. V dnešní době je však stále obtížnější tohoto jinak přirozeného stavu docílit. Každý, kdo nemá rád zdlouhavé postupy si oblíbí tuto jednoduchou a rychlou relaxaci. Funguje každému, i tomu, kdo si neumí nic představovat a nevydrží chvíli v klidu. MP3 verze nahrávky pro přípravu na porod a porod v dokonalém uvolnění ke stažení zde: http://www.uvolnenyporod.cz/kurzy.html www.UvolnenyPorod.cz

Příprava na porod - tipy druhorodičky :)

Příprava na porod - tipy druhorodičky :)

Video obsahuje moje tipy pro snadný porod (máme dvě děti). Všechny zmíněné tipy jsem při druhém porodu použila, těžko říci, které zabraly nejvíc, ale myslím, že to byla kombinace všeho. Nejvíce mně však pomohly tři věci, uvolnění se, antistresové pastilky Bachovy esence a podpora manžela, což vše vedlo k velmi pokojnému průběhu porodu.

Těhotenská relaxace: V souladu s těhotenstvím

Těhotenská relaxace: V souladu s těhotenstvím

Tato meditace si klade za cíl Vás během několika navrátit zpátky k sobě samé, uvolnit Váše tělo i myšlenky a prostřednictvím afirmací se pozitivně, pohodově a s harmonií naladit na Vaše těhotenství.

Bolest u porodu - Majka Staňková

Bolest u porodu - Majka Staňková

Edukativní video do čekáren gynekologických ordinací od Majky Staňkové, autorky jedinečného online kurzu Porod bez obav. Více informací o Majce, kurzu a také ukázkové lekce zdarma na http://goo.gl/uuX38o

Nefitness vlog | Jump aréna, chlupáči, nákup v Ikea

Nefitness vlog | Jump aréna, chlupáči, nákup v Ikea

Můj život není jen fitko a kuchyně. Jak trávím víkendy se svým manželem? Do jedné takové naší neděle vás vezmu s námi :-) Tentokrát jsme vyrazily do Prahy zablbnout si do Jump arény a nakoupit v Ikee. Taky vás seznámím s dalšími chlupatými členy naší rodiny :-) Děkuju vám za shlédnutí videa! Doufám, že se vám líbilo :-) Napište do komentářů, pokud máte nějaké dotazy a připomínky. Těším se na ně a ráda Vám odpovím ;-) Kde se o mně můžete dozvědět více? --------------------------------------------------------- E-booky: https://katyblazcikova.cz/e-booky/ Články a recepty: http://www.veganza.cz/ Obchod se zdravými potravinami a sportovní výživou: http://store.veganza.cz/ Fitness programy: https://www.strongbeauty.cz/nabidka-sluzeb/ Sociální sítě ------------------- Instragram: https://www.instagram.com/katy_blazcikova/ Facebook: https://www.facebook.com/katyblazcikova/

Můj porod

Můj porod

Ahoj, natočila jsem vám průběh mého porodu.Prosím omluvte mé přeřeky a opakování slov, nejsem v tom zběhlá.:-) Doufám, že někomu z vás pomůže. Měj te se krásně vaše Leňa.

Recenze Aniball - předporodní pomůcka k porodu

Recenze Aniball - předporodní pomůcka k porodu

Ahoj všem :) V dnešním videu Vám povykládám svou zkušenost s pomůckou zvanou Aniball, což je balónek, se kterým může žena od 36.týdne těhotenství trénovat nácvik vypuzování dítěte, různé polohy na porod a díky němu připravuje porodní cesty na průchod hlavičky dítěte. Em ♥ Pravidla komentování na mém kanále: Každý je na mém kanále vítán. Videa, která točím, připravuju a stříhám dělám s láskou a velkou vášní. Do videí dávám kus sebe, hodně svého času, ale také soukromí a očekávám, že mí sledovatelé budou milí, vstřícní a budou to respektovat. Na mém kanále nebudou tolerovány žádné negativní, hrubé, urážející a jim podobné komentáře. Pokud tyhle pravidla nebudou dodržovány, komentář bude automaticky smazán a jeho uživatel bude zablokovaný. *Šiřte LÁSKU, ne nenávist.* Děkuji za pochopení :)

Top Videa -  loading... Změnit krajinu
Načíst dalších 10 videí
 
 
Sorry, You can't play this video
00:00/00:00
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
CLOSE
CLOSE
CLOSE